to define is to limit

De är det man har blivit en gottegris, en snaskis, en bullfantast, en sockerdyrkare ja helt enkelt ett kakmonster! men jag får la skylla mig själv om jag hamnar vid 40 års ålder 120 kilo tyngre och förtidspension.
Men nu ska jag ändra på mitt liv, börja träna ta långa friska promenader och tvinga mig själv att sova mins 8 timmar per natt, är någon på att skaffa sig ett bättre liv? rädda mig från ett liv i en tyngre viktklass?